職場のメンタルヘルスを考える心身症心と体のケア

商品概要

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監修: ［監修・解説］桂　戴作（医学博士・LCCストレス医学研究所所長）
税込価格: 38,500円（本体価格 35,000円）
構成: DVD‐R　1枚
収録時間: 約30分

おすすめポイント

心身症の研究・治療の第一人者が、対処法や予防法をわかりやすく解説！

心の内側に、知らず知らずのうちに蓄積されていくストレス。その影響がどのように身体に作用するのか、私たちは案外知らないものです。その具体的な症例を知り、自分のストレスを正しく理解すること――これが、心身の健康を保つために何よりも大切なことなのです。本DVDは、身近な症例を再現しているので、視聴者の方々の気づき・自覚を促すことができます。

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